To byłby dla mnie zaszczyt, gdybyś złamała mi serce.
W jej skład wchodzą: • wyrostek robaczkowy, wątroba i zastawka krętniczo-kątnicza po stronie prawej; • śledziona po stronie lewej; • obustronnie barki, uszy i płuca. Strefa 5 Strefa piąta rozciąga się od małego palca dłoni i poprzez głowę dochodzi do piątego palca stopy. Po stronie prawej obejmuje wątrobę, a po obu stronach uszy i kark. Jak odnaleźć strefy odruchowe stóp 53 Schemat głównych narządów organizmu Poniższy schemat ma na celu przypomnienie lokalizacji anatomicznej głównych narządów organizmu. Warto dobrze zapamiętać ich położenie, ponieważ podobny układ odnajdziemy na poziomie stref odruchowych. Ryc. 12 płuca wątroba i pęcherzyk żółciowy nerki i nadnercza jelito cienkie serce żołądek jelito grube pęcherz moczowy Jak odnaleźć strefy odruchowe stóp Ryciny 12, 13, 14 i 15 przedstawiają topografię poszczególnych narządów organizmu i odpowiadające im strefy odruchowe na stopach. Warto zauważyć, że gdyby na schemat stopy nałożyć pomniejszony schemat 54 Rozmieszczenie stref odruchowych na skórze Ryc. 13 STOPA PRAWA mózg zatoki przynosowe płuco— _ bark i ramię------- wątroba--------1 - - pęcherzyk żółciowy------------- okrężnica poprzeczna - okrężnica wstępująca-----------~ A ~ ~~/~ _ _. nos — przysadka mózgowa --------szyja gardło i migdałki — przytarczyce — splot słoneczny - tarczyca . grasica " " trzustka — żołądek nadnercze - - nerka kręgosłup .- jelito cienkie ---------moczowód kolano nerw kulszowy - - pęcherz moczowy ___zastawka krętniczo-kątnicza - - wyrostek robaczkowy - - kość guziczna Jak odnaleźć strefy odruchowe stóp 55 Ryc. 14 STOPA LEWA mózg. szyszynka - nos- . przysadka mózgowa - szyja _ _ gardło i migdatki - przytarczyce ę - tarczyca ------ trzustka-------- żołądek - - nerka -kręgosłup - - - okrężnica poprzeczna ¦ jelito cienkie moczowód pęcherz moczowy------ kość guziczna - - ___- zatoki przynosowe V__L-ucho - - - zęby — płuco bark i ramię --------splot słoneczny -------- serce - /¦--------nadnercze "¦ grasica śledziona ------okrężnica zstępująca - - biodro - udo ¦ kolano - nerw kulszowy 56 Rozmieszczenie stref odruchowych na skórze Ryc. 15 Powierzchnie boczne stopy _ odbytnica ~-- hemoroidy ~~^ nerw kulszowy kręgi szyjne piersiowe lędźwiowe kość krzyżowa kość guziczna rwa kulszowa biodro -_ hemoroidy nerw kulszowy — ^ odbytnica ~" jajnik jądro wątroba - punkt nr 3 biodro udo kolano bark całego ciała, bardzo łatwo byłoby zidentyfikować strefy odruchowe. Ich lokalizacja wyraźnie odzwierciedla bowiem położenie anatomiczne narządów. Dlatego też w razie problemów na poziomie jelita cienkiego nie będziemy masować paluchów stopy, ponieważ te ostatnie mają związek z zatokami obocznymi nosa i głową. Logiczne będzie skierowanie się w tym wypadku nieco poniżej linii poprzecznej, dzielącej stopę na część górną i dolną. Dtonie 57 Podsumowując, nadrzędna zasada lokalizacji punktów odruchowych brzmi następująco: znajdziemy je bez trudu, jeśli będziemy kierować się anatomią topograficzną naszego ciała. Ból odczuwany podczas masażu wskaże nam zresztą w najpewniejszy sposób, że rzeczywiście dotknęliśmy strefy chorego narządu. Najważniejszymi punktami do masażu są odpowiedniki części wlotowych i wylotowych narządów. I tak na przykład w razie dolegliwości żołądkowych najskuteczniejszy będzie masaż stref odruchowych wpustu i odźwiemika. Trzeba ponadto pamiętać, że masując stopę lewą, oddziałujemy wyłącznie na narządy położone na lewo od linii pośrodkowej i odwrotnie. Jeśli więc chcemy wywrzeć wpływ na wątrobę, masujemy jedynie stopę prawą, jako że wątroba leży w prawej części jamy brzusznej. Dłonie 0 ile stopy są najbardziej eksponowane na energię telluryczną, czyli ziemską, a głowa na energię kosmiczną, o tyle dłonie można z natury rzeczy uznać za narzędzie dystrybucji tej energii. Dłonie przedstawiają sobą dwa bieguny naszego ciała - prawa dodatni, a lewa ujemny. Połączenie obu dłoni znosi ten dualizm i zapewnia odprężenie, zarówno fizyczne, jak i umysłowe. Tym samym pocieranie jednej dłoni o drugą stanowi niezwykle skuteczną praktykę terapeutyczną. Dwa przeciwstawne bieguny stykają się wówczas i wzajemnie ładują niczym magnes. Technika ta uspokaja naszą psychikę i umożliwia lepszą dystrybucję energii życiowej. Zacieranie rąk na wysokości brzucha, serca czy powyżej głowy (czyli na poziomie trzech głównych ośrodków naszego ciała) gwarantuje nam uczucie szczególnej przyjemności. Palce mają związek z mózgiem, więc jeśli są przykurczone, twarde 1 napięte, oznacza to analogiczny stan mózgu. Zauważmy, że czubki palców zawierają więcej zakończeń nerwowych niż reszta dłoni. Przyjrzyjmy się teraz poszczególnym palcom pod kątem ich powiązań z różnymi narządami i układami organizmu. Ryc. 16 S zatoki oboczne nosa i zatoki oboczne nosa --------nadnercze ---------nerka ~ trzu - - serce --------śledziona ------jelito grube — tarczyca _______ -_y---------------- kręgosłup------------------- ---------------------- hemoroidy-----------------— ______prostata prostata __ madca ™cica - - splot słoneczny nadnercze nerka ------------ wątroba-------------- trzustka — bark-------------- pęcherzyk żółciowy - - jelito cienkie_____ wyrostek robaczkowy pęcherz moczowy----------\--------- biodro---------- kręgi lędźwiowe-=____ jądro JT-H jajnik - pęcherz ----------------moczowy ----------biodro 7_ -^ *- kręgi lędźwiowe -------jajnik 1 J5 Ol N e S. i Dtonie 59 1. kciuk Przez kciuk przebiega meridian płuca; ma on również powiązanie z wątrobą. Ścisły związek tych dwóch narządów (wątroby i płuc) sprawia, że pewne choroby płuc (zapalenie oskrzeli, zapalenie opłucnej) cofają się tylko pod wpływem równoczesnego leczenia wątroby. 2. palec wskazujący Palec wskazujący leży na przebiegu meridianu jelita grubego i ma związek z całym przewodem pokarmowym. Co ciekawe, opuszka tego palca odpowiada jamie ustnej, co umożliwia przerywanie bólu zębów poprzez ucisk punktu zlokalizowanego u podstawy paznokcia przy brzegu zewnętrznym. 3. palec środkowy Ten palec ma związek z krążeniem krwi. Przebiega przezeń meridian nazwany panem serca. 4. palec serdeczny Palec serdeczny kojarzy się z układem nerwowym, a także jest wskaźnikiem naszego ogólnego stanu zdrowia. 5